Heilpraktikerin für Fußreflexzonenmassage in Ratingen - Ninetta Döhring

Gerhart-Hauptmann-Str. 2. 40880 Ratingen

Tel.: 02102 5592142 Jetzt anrufen und Termin vereinbaren!

Mehr zu Massagen finden Sie hier: Massage Ratingen

Heilsame Berührung für Körper, Geist und Seele

Suchen Sie nach einer sanften, aber hochwirksamen Therapie, die Körper und Seele gleichermaßen anspricht?
In meiner Naturheilpraxis Ninetta Döhring biete ich Ihnen meine Fußreflexzonenmassage in Ratingen an – eine bewährte Methode, die Selbstheilungskräfte aktiviert, tiefe Entspannung schenkt und das Wohlbefinden steigert. Weitere Massageangebote finden Sie unter Massagen in Ratingen.

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Was ist die Fußreflexzonenmassage?

Die Fußreflexzonenmassage Ratingen basiert auf der Erkenntnis, dass sich der gesamte Körper in verkleinerter Form auf den Füßen widerspiegelt.
Jede Zone am Fuß steht in Verbindung mit bestimmten Organen, Körperbereichen und Funktionen. Durch gezielte Massage dieser Zonen können diese Bereiche positiv beeinflusst werden.

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Wirkungen der Fußreflexzonenmassage

• Bessere Durchblutung – Organe werden optimal mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt

• Aktivierung des Lymphflusses – unterstützt die Entgiftung und stärkt das Immunsystem

• Tiefenentspannung – fördert Stressabbau und Ausgeglichenheit

• Hormonelle Regulation – sanfte Unterstützung der hormonproduzierenden Drüsen

• Schmerzlinderung – durch Anregung der körpereigenen Endorphinproduktion

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Reflexzonen – Die Landkarte Ihrer Füße

• Zehen – Kopf- und Halsbereich (Gehirn, Augen, Ohren, Nase)

• Fußballen – Brust- und Schulterbereich (Herz, Lunge, Bronchien)

• Mittelfuß – Bauchraum (Magen, Leber, Milz, Bauchspeicheldrüse, Dünndarm)

• Ferse – Beckenregion (Dickdarm, Blase, Fortpflanzungsorgane)

• Fußinnenseite – Wirbelsäule

• Fußaußenseite – Arme, Schultern, Hüfte

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Anwendungsgebiete in meiner Praxis in Ratingen

• Stress & Erschöpfung

• Schlafstörungen

• Kopfschmerzen & Migräne

• Verdauungsprobleme

• Atemwegsbeschwerden

• Hormonelle Dysbalancen

• Rücken- & Gelenkschmerzen

• Immunschwäche

• Durchblutungsstörungen

• Beschwerden in der Schwangerschaft (nach Rücksprache)

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Mein individueller Behandlungsansatz

1. Anamnese & Beobachtung

Vor jeder Behandlung bespreche ich Ihre Beschwerden und untersuche Ihre Füße auf Hautbeschaffenheit, Gewebespannung, Schmerzpunkte und energetische Blockaden.

2. Massage-Techniken

• Daumentechnik – kleine kreisende Bewegungen

• Druckpunkt-Massage – gezielter Druck auf Reflexzonen

• Sanfte Streichungen – zur Entspannung

• Rotationen – zur Lockerung und Förderung des Energieflusses

3. Ablauf

• Dauer: ca. 45–60 Minuten

• Sie liegen entspannt auf einer Behandlungsliege

• Intensität wird individuell an Ihr Empfinden angepasst

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Behandlungsrhythmus & Wirkung

• Akute Beschwerden – 1× pro Woche empfohlen

• Prävention & Entspannung – alle 2–4 Wochen
  Viele Patienten berichten schon nach der ersten Sitzung von gesteigerter Entspannung, besserem Schlaf und mehr Wohlbefinden.

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Kombination mit anderen Therapien

Die Fußreflexzonenmassage lässt sich gut kombinieren mit:

• Bioresonanztherapie

• Darmsanierung

• Ernährungsberatung

• Entgiftungskuren

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Vorteile der Fußreflexzonenmassage

• Ganzheitliche Wirkung auf Körper und Psyche

• Förderung der Selbstheilungskräfte

• Linderung vieler körperlicher Beschwerden

• Tiefe Entspannung und Stressabbau

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Häufige Fragen (FAQ)

1. Ist die Behandlung schmerzhaft?

Normalerweise nicht. Bei belasteten Reflexzonen kann ein „wohltuender Druckschmerz“ auftreten, der individuell angepasst wird.

2. Wann sollte die Massage nicht angewendet werden?

Bei akuten Entzündungen oder Verletzungen an den Füßen, Fieber, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Thrombosen oder in den ersten 3 Schwangerschaftsmonaten.

3. Gibt es Nebenwirkungen?

Selten treten nach der ersten Behandlung leichte Müdigkeit, verstärkter Harndrang oder ein gesteigertes Entspannungsgefühl auf – ein Zeichen, dass der Körper reagiert.

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Terminvereinbarung

Gönnen Sie sich eine Auszeit und entdecken Sie die heilsame Kraft Ihrer Füße.
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin für eine Fußreflexzonenmassage in meiner Praxis in Ratingen.